مشکلات پوستی شرایطی هستند که پوست شما را تحت تاثیر قرار می دهند. این مشکلات ممکن است باعث بثورات، التهاب، خارش یا سایر تغییرات پوستی شوند. برخی از مشکل های پوستی ممکن است ژنتیکی باشند، در حالی که عوامل سبک زندگی ممکن است باعث برخی دیگر شوند. درمان مشکل های پوستی ممکن است شامل داروها، کرم ها یا پمادها یا تغییر شیوه زندگی باشد.
پوست
پوست شما اندام بزرگی است که بدن شما را می پوشاند و از آن محافظت می کند. پوست شما عملکردهای زیادی دارد. این کار به:
مایع را نگه دارید و از کم آبی بدن جلوگیری کنید.
به شما کمک می کند تا احساساتی مانند دما یا درد را احساس کنید.
باکتری ها، ویروس ها و سایر عوامل عفونت را دور نگه دارید.
دمای بدن خود را تثبیت کنید.
سنتز (ایجاد) ویتامین D در پاسخ به قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
مشکلات پوستی شامل تمام شرایطی است که پوست شما را مسدود، تحریک یا ملتهب می کند. اغلب، بیماری های پوستی باعث ایجاد بثورات یا سایر تغییرات در ظاهر پوست شما می شوند.
شایع ترین انواع مشکلات پوستی کدامند؟
برخی از مشکلات پوستی جزئی هستند. برخی دیگر علائم شدید ایجاد می کنند. برخی از شایع ترین مشکلات پوستی عبارتند از:
آکنه،
فولیکول های مسدود شده پوست که منجر به تجمع چربی، باکتری و پوست مرده در منافذ شما می شود.
لکه های پوستی،
لکه ها و تیرگی های ناشی از بارداری ، زایمان ، آفتاب سوختگی ، کک و مک که ممکن است آزار دهنده باشد
کدری پوست ،
پوست کدر ممکن است خشک، لکه دار، خاکستری یا کم رنگ به نظر برسد. علاوه بر این، تیرگی اغلب با بافت ناهموار پوست همراه است زیرا پوست بافت دار کمتر قادر است نور را به طور یکنواخت منعکس کند.
درماتیت آتوپیک (اگزما)،
پوست خشک و خارش دار که منجر به تورم، ترک خوردگی یا پوسته پوسته شدن می شود.
پسوریازیس،
پوست پوسته پوسته که ممکن است متورم شود یا احساس گرما کند.
روزاسه،
برافروخته، پوست ضخیم و جوش، معمولا روی صورت.
علائم و علل
چه چیزی باعث مشکلات پوستی می شود؟
برخی از عوامل سبک زندگی می تواند منجر به ایجاد یک مشکل پوستی شود. شرایط بهداشتی زمینه ای ممکن است روی پوست شما نیز تأثیر بگذارد. علل شایع مشکلات پوستی عبارتند از:
-
- شرایطی که تیروئید، کلیه ها یا سیستم ایمنی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
- تماس با محرک های محیطی، مانند آلرژن ها یا پوست فرد دیگر.
- ژنتیک
- قارچ یا انگلی که روی پوست شما زندگی می کند.
- باکتری هایی که در منافذ یا فولیکول های موی شما به دام افتاده اند.
مشکلات پوستی چگونه تشخیص داده می شود؟
اغلب، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند یک مشکل پوستی را با معاینه بصری پوست شما تشخیص دهد. اگر نگاه کردن به پوست شما پاسخ روشنی ارائه نمی دهد، ارائه دهنده شما ممکن است از تست هایی مانند:
بیوپسی،
برداشتن یک قطعه کوچک از پوست برای بررسی زیر میکروسکوپ.
کشت،
نمونه برداری از پوست برای آزمایش باکتری، قارچ یا ویروس.
تست چسب پوستی،
استفاده از مقادیر کمی از مواد برای آزمایش واکنش های آلرژیک.
معاینه نور سیاه (تست نور چوب)،
با استفاده از نور ماوراء بنفش (UV) برای مشاهده واضح تر رنگدانه پوست شما.
دیاسکوپی،
فشار دادن یک اسلاید میکروسکوپ روی یک تکه پوستی برای دیدن اینکه آیا رنگ پوست تغییر می کند یا خیر.
درموسکوپی،
با استفاده از یک دستگاه دستی به نام درماتوسکوپ برای تشخیص ضایعات پوستی.
تست Tzanck،
بررسی مایع یک تاول برای بررسی هرپس سیمپلکس یا هرپس زوستر.
درمان مشکلات با 3 محصول معجزه گر
سرم ویتامین سی
همه ما می دانیم که ویتامین C یک ماده مغذی مهم است که ما را سالم و قوی نگه می دارد. اما یکی از بهترین اثرات ویتامین C این است که نقش مهمی در سلامت پوست دارد و یکی از بهترین مواد در محصولات مراقبت از پوست است که به شما کمک می کند تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
ویتامین C چه کاری انجام می دهد؟
1. پوست را روشن می کند
2. پوست را سفت می کند
3. قرمزی را کاهش می دهد
4. پوست را مرطوب می کند
5. در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند
6. مکانیسم دفاعی طبیعی پوست را تقویت می کند
ویتامین C برای محافظت بیشتر در برابر تأثیرات خارجی و حفظ ظاهری سالم و درخشان مؤثرتر است. محصول مناسب برای همه وجود دارد! میتوانید که دوز روزانه ویتامین C را به پوست خود بدهید تا بتوانید برای مدت طولانی تری از پوستی درخشان، درخشان و جوان لذت ببرید.
از بهبود تیرگی گرفته تا حمایت از سد پوستی، نیاسینامید فواید پوستی زیادی دارد. «نیاسینامید تولید کلاژن را برای بهبود بافت پوست، از جمله صافی، خطوط ریز و چین و چروک افزایش می دهد و از طریق تنظیم انتقال ملانوزوم به روشن شدن و محو شدن هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند. به علاوه، یکی از بزرگترین ادعاهای آن برای شهرت، توانایی آن در به حداقل رساندن اندازه منافذ با کمک به تنظیم تولید سبوم اضافی و جلوگیری از بزرگ و شلوغ به نظر رسیدن آنها است.
به طور کلی، این یک عنصر عالی برای طیف وسیعی از نگرانی های پوستی است، و حتی برای کسانی که پوست حساسی دارند بی خطر است. «[نیاسینامید] دارای خواص تسکین دهنده و ضد التهابی است، و آن را به گزینه خوبی برای افرادی که پوست مستعد آکنه یا روزاسه دارند تبدیل می کند. : «همه انواع پوست میتوانند از نیاسینامید بهره ببرند، مخصوصاً پوستهای چرب و مستعد آکنه و آنهایی که روزاسه و رنگ ناهموار دارند».
بسیاری از نقاط تیره بی ضرر هستند. با این حال، درمان های موضعی ممکن است به فرد کمک کند ظاهر خود را کاهش دهد.اگر پوست بیش از حد ملانین تولید کند، لکه های تیره روی صورت ممکن است ایجاد شود، رنگدانه ای که به پوست رنگ می دهد. این به عنوان هایپرپیگمانتاسیون شناخته می شود.
برای لکه های تیره در پوست از کرم هایی استفاده کنید که داخل ان :آزلائیک اسید ، اسید گلیکولیک ، اسید کوجیک ، رتینوئیدها مانند رتینول ، ویتامین C دلشته باشد بنابراین ما به شما یک کرم رفع لک صورت پیشنهاد می کنیم که همه این آیتم ها را داراست و تیرگی شما صرف مدت کوتاهی درمان خواهد شد
همچنین میتوانید علائم مشکلات پوستی را با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی کاهش دهید:
اگر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما آن را پیشنهاد می کند از مصرف برخی مواد غذایی مانند شکر یا لبنیات خودداری کنید یا آن را محدود کنید.
استرس را مدیریت کنید.
بهداشت را رعایت کنید، از جمله مراقبت مناسب از پوست.
از مصرف زیاد الکل و سیگار خودداری کنید.
چگونه می توانم از مشکلات پوستی پیشگیری کنم؟
برخی از مشکلات پوستی قابل پیشگیری نیستند. به عنوان مثال، هیچ راهی برای تغییر ژنتیک یا جلوگیری از یک اختلال خود ایمنی وجود ندارد.
شما می توانید برای جلوگیری از بیماری های پوستی مسری یا عفونی اقدامات لازم را انجام دهید. در صورتی که:
از به اشتراک گذاشتن ظروف، وسایل شخصی یا لوازم آرایشی خودداری کنید.
اشیایی را که در فضاهای عمومی استفاده می کنید، مانند تجهیزات باشگاه، ضدعفونی کنید.
مقدار زیادی آب بنوشید و یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید.
تماس با محرک ها یا مواد شیمیایی خشن را محدود کنید.
هفت تا هشت ساعت در شب بخوابید.
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و سایر آسیب های ناشی از نور خورشید از محافظ خورشید استفاده کنید.
دست های خود را مرتب با آب و صابون بشویید.
نتیجه گیری
درمان می تواند علائم را کاهش دهد و حتی ممکن است آنها را برای ماه ها در یک زمان دور نگه دارد و از بین ببرد. همچنین، به یاد داشته باشید که پوست خود را برای هر گونه تغییر، از جمله لکه های جدید یا غیر التیام بخشی یا تغییر در خال ها بررسی کنید. اکثر سرطان های پوست در صورت تشخیص و درمان به موقع قابل درمان هستند.
بیشتر بخوانید: نظافت منزل